Változókor – Mikor kezdődik és milyen tünetei vannak?
Mi az a változókor (klimax)?
A változókor egy összetett lelki és fizikai tünetegyüttes. Megjelenése mindkét nem esetében lehetséges, azonban különböző mértékben jelentkezik. Ezen felül pedig személyenként is eltérő, hogy milyen mértékben jelennek meg a tünetek, illetve testi- vagy lelki tünetek kerülnek-e az előtérbe. Nők esetében jellemzően 45 és 60 éves kor között figyelhető meg, néhány évtől akár egy évtizeden keresztül is eltarthat a menopauza. A férfiaknál az 50. életév után jelentkeznek azok a hormonális változások, melyek könnyen az ún. „kapuzárási pánikhoz” vezethetnek.
Mi a menopauza?
A menopauza egy nő életében azt az időpontot jelöli, amikor a rendszeres menstruáció elmúlik azaz a petefészek tüszőhormon-termelése lecsökken illetve megszűnik. Ez után a természetes úton történő megtermékenyítés már nem lehetséges. Korai menopauzáról pedig akkor beszélünk, ha a petefészkek működése már 40 éves kor előtt leáll.
A menopauza elsődleges jelei között szerepel a testalkat megváltozása. A nőknél egyik tünet, hogy hízásnak indulnak. Ha szeretnénk elkerülni a hirtelen súlygyarapodást, akkor oda kell figyelni a táplálkozásra, és több zöldség, gyümölcs, rostban gazdag ill. gyors felszívódású szénhidrátok fogyasztását kell előtérbe helyezni, és kerülni a zsíros és cukros ételeket.
Továbbá a tüszők eltűnése miatt az ösztrogénszint alacsonnyá válik, elmarad a menstruáció és megemelkedik a LH és FSH hormonok érteke.
A változókor további tünetei lehetnek:
- hőhullám, kipurulás
- hangulatingadozás (depresszió, eufória)
- éjszakai izzadás
- alvászavar
- hajhullás
- csökkenő nemi vágy
- gyakori vizelési inger
- hüvelyszárazság
- csontritkulás
- szívbetegségek kialakulásának kockázata
A labordiagnosztika segítségével a korai menopauza diagnosztizálásához TSH, FSH, LH, ösztradiol vizsgálata javasolt. Ha az ösztradiol értéke kis mennyiségben van jelen a szervezetben akkor a korai menopauzáról beszélünk, ha emelkedik, akkor pedig változókorról beszélünk.
A korai menopauza esetén az ösztrogén hormon visszapótlásával még kezelni tudjuk a tüneteket, de ekkor már a spontán teherbeesés nem lehetséges, csak asszisztált módszerek jöhetnek számításba, pl. a lombikkezelés.
A klimax diagnózisa
Történhet a nőgyógyászati v. belgyógyászati vizsgálat keretében is, mert az életkor és a tünetek alapján a változókor felismerése lehetséges.
A szervezeten belüli helyzet tisztázásához számos laboratóriumi vizsgálat áll a szakorvos rendelkezésre. Az általános állapot felmérését célzó laborvizsgálatnak (ami a máj, vese, vérképzőrendszer, pajzsmirigy, zsír és szénhidrát- anyagcsere, valamint az ionháztartás működését vizsgálja), főleg 50 év körül van jelentősége, de a változókor kezdetén, amikor az ösztrogén és progeszteron termelése csökken, akkor javasolt a célzott TSH, FSH, LH, ösztradiol vizsgálat elvégzése is.
Menopauza kivizsgálásakor az alábbi laborvizsgálatok jöhetnek szóba:
- Női változókor laborvizsgálata (TSH, FSH, LH, ösztradiol)
- Pajzsmirigy-funkciók laborvizsgálata (szabad T4 és TSH)
- Vérkép (fehérvérsejt- és vörösvérsejtszám)
- Vesefunkció laborvizsgálata
- Májfunkció laborvizsgálat
- Hajhullás tüneteihez hajhullás okainak laborvizsgálata
- Csontsűrűség laborvizsgálata a csontritkulás kivizsgálásához