Az egészséges táplálkozás - 8 táplálkozási aranyszabály
belugyek
“A belek csodálatos világa”
2017-01-15
Hogyan csökkentsük bezártság érzésünket az MR vizsgálat során?
Hogyan csökkentsük bezártság érzésünket az MR vizsgálat során?
2017-02-13
Vissza a Blogra

8 táplálkozási aranyszabály

egeszseges-taplalkozas

Mindenki szeretne egészségesen élni egyúttal egészségesen táplálkozni. Az egészséges táplálkozással kapcsolatban fontos, hogy a különféle ételeket és italokat megfelelő arányban és mennyiségben fogyasszuk, mindzet kellő változatossággal. Ha igyekszünk beteratani a szabályokat és útmutatásokat, akkor a betegségek kockázatát is minimálisra csökkenthetjük.

egészséges táplálkoás 8 aranyszabály

  • András Néder

    Hm. A Tejtermékek fogyasztása legalábbis megosztó. Már nagyon sokan nem ajánlják. A lakosság jelentős része laktózérzékeny. Már a só is fontos. Gyümölcsből a kevésbé édesek ajánlottak és az elfogyasztásuk ideje sem mindegy.

  • András Néder

    A teljes kiőrlésű gabonákból készült ételek csak kicsit jobbak mint a hagyományos lisztekből készültek. inkább károsak azok is. A hüvelyesek gázképződést okoznak, tehát nehezen emészthetők ezért már ezeket sem ajánlják.

 
Kérjük töltse ki űrlapunkat!
 

Név*

E-mail cím*

Telefonszám*

Üzenet*

*kötelező mező

Vállalati egészségbiztosítási csomag ajánlatkérés

Név (kötelező)

Cégnév (kötelező)

E-mail cím (kötelező)

Telefonszám (kötelező)

Melyik biztosításunk érdekli? (kötelező)

Hány fő biztosítását tervezi? (kötelező)

Megjegyzés

Kérjük használja a Captcha mezőt*