Mi állhat a székrekedés hátterében?
A funkcionális székrekedés olyan székelési nehezítettség vagy székelési képtelenség, mely akkor fordul elő, amikor a páciensnek kevesebb, mint heti három alkalommal van spontán széklete. A funkcionális vastagbél eredetű székrekedés hátterében állhat irritábilis bél szindróma. Ebben az esetben hasi fájdalom és puffadás léphet fel, mely a székletürítést követően csökken, vagy elmúlik, illetve a székrekedéses és hasmenéses állapotok felváltva jelentkezhetnek. A székeléskor fellépő, folyamatos erőlködésből fakadóan jelentősen megnő az aranyér kialakulásának kockázata.
Milyen tünetek utalhatnak székrekedésre?
Az úgynevezett Thompson kritérium rendszer alapján annál a személynél beszélhetünk székrekedésről, akinél a megelőző 1 évben 3 hónapon keresztül az alábbiak közül rendszeresen kettő, vagy több tünet lépett fel a székletürítés során:
- Minden harmadik vagy negyedik székletürítésnél erőlködni kell a széklet kiürítéséhez.
- Minden harmadik vagy negyedik székletürítésnél kemény széklet ürül
- Minden harmadik vagy negyedik székletürítés alkalmával előfordul, hogy a széklet egy része nem képes távozni.
- Ujjal, vagy kézzel kell elősegíteni a széklet távozását.
- Heti három alkalomnál kevesebbszer van a páciensnek spontán széklete.
Milyen okok állhatnak a székrekedés hátterében?
- Mozgásszegény életmód
- Kiegyensúlyozott táplálkozás hiánya
- Stressz
- Rostszegény étrend
- Székelési inger elnyomása
- Terhesség
A székrekedés az alábbi betegségekkel és gyógyszerek szedésével hozható összefüggésbe:
- Aranyeresség
- Végbélrepedés
- Pajzsmirigy alulműködés
- Hasnyálmirigy betegségei
- Cukorbetegség
- Crohn betegség
- Parkinson kór
- Sclerosis multiplex
- Vérnyomáscsökkentő, fájdalomcsillapító, savkötő gyógyszerek
A székrekedés diagnosztizálása
A diagnózis felállítása többnyire a fennálló tünetek alapján történik. A székelési szokások és a meglévő panaszok mellett a szakorvos kikérdezi a pácienst mind az életmód, mind az étkezési szokások tekintetében.
A székrekedés hátterében álló okok feltárásához a has tapintása, sztetoszkópos meghallgatása, adott esetben kolonoszkópia és rektoszkópia, vagy kontrasztanyagos beöntést követő röntgenvizsgálat szükséges.
A székrekedés kezelése
A megfelelő étrend (rostokban gazdag ételek fogyasztása), a táplálkozási szokások átalakítása (napi ötszöri étkezés), bőséges folyadékfogyasztás, valamint a rendszeres testmozgás nagyban hozzájárul a tünetek enyhüléséhez, illetve megszűnéséhez.
A bélmozgást elősegítő ételek között tartjuk számon a növényi rostban gazdag ételeket, a gyümölcsöket, zöldségeket, a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérféléket, valamint a tejtermékeket.
A tabletta formájában adagolt hashajtó, valamint a végbélkúp mellett adott esetben fizikoterápiás módszerek is alkalmazhatók.